孕妇能吃薯片吗？怀孕应忌吃薯条薯片

许多人喜欢肯德基的薯片，但实际上边肖也喜欢吃薯片。然而，薯片毕竟是油炸和烹饪的产品。孕妇最好少吃或不吃。油炸食品含有高油和高盐，多吃不仅会导致肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，威胁孕妇和胎儿的健康，所以最好不要吃太多。德国最新的研究结果表明，母亲不应该吃薯条和薯片。让我们看看为什么。

准妈妈忌食薯条薯片

根据《中国日报》报告，德国的最新研究结果显示，孕妇和哺乳母亲应该尽可能少吃甚至是快餐薯条、薯片或其他含有化学丙烯酰胺的食物。

研究人员指出，因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺(一种能致癌的化学物质)的影响，丙烯酰胺(能导致神经损伤)很容易进入他们幼小的大脑并造成威胁。(16孕妇孕期不应食用的食品)由于油炸食品是中国居民的主要食品，为了减少丙烯酰胺对健康的危害，中国应加强对饮食中丙烯酰胺的监测和控制，开展中国人群丙烯酰胺暴露评估，研究减少加工食品中丙烯酰胺形成的可能方法。对于广大消费者，专家建议:

孕妈应少吃煎炸食品，如薯条和薯片等

2。提倡均衡饮食，减少油炸和高脂肪食物的摄入，多吃水果和蔬菜。

3。建议食品生产加工企业改善食品加工技术和条件，研究降低食品中丙烯酰胺的可能途径，探索优化我国工业生产和家庭食品生产中食品成分和加工烹饪条件的途径，探索降低甚至消除食品中丙烯酰胺的途径。

孕妇多吃薯片可能导致胎儿畸形

土豆是世界公认的营养食品。美国人认为，只吃全脂奶粉和土豆，就能获得所需的全部营养。马铃薯蛋白含有人体所需的18种氨基酸，是一种优质蛋白质。其中所含的粘土蛋白可预防心血管疾病。土豆中维生素B1的含量也是蔬菜中最高的。

温馨提示：

010-59000有些孕妇喜欢吃市场上出售的薯片。虽然经过高温处理，茄碱的含量会相应降低，但它含有较高的油和盐。除了肥胖，多吃还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险，所以他们不应该贪婪。

看来不仅孕妇最好不要吃薯片和薯片之类的食物，普通人也不应该多吃。为了婴儿的健康，孕妇应该少吃点。你也可以读“孕妇在怀孕期间可以吃肯德基吗？肯德基食品量热仪”了解更多关于孕妇的食谱，希望对孕妇和胎儿的健康有所帮助。